Mas eu me mordo de ciúme

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Todos nós já sentimos ciúmes de alguém, não importa se é de amizades ou de parceiro (a), o importante é que esse ciúmes tem que ser administrado de uma forma saudável para não se tornar uma obsessão.

O ciúmes existe não tem como não fugirmos desse sentimento. Todo mundo tem ciúmes, ou já teve ele em alguma situação. O ciúmes em si é uma percepção de que uma ameaça vem se aproximando de você ou de alguém que gostamos, pode ser a perda do parceiro (a), de afeto ou atenção.

Algumas pessoas veem o ciúme como necessário e que simboliza amor, cuidado, zelo pelo relacionamento vivido e a ausência desse sentimento pode transmitir falta de amor, falta de interesse pelo relacionamento.

Tomem cuidado mulheres, homens e saibam diferenciar o ciúmes normal do ciúmes irreal. O normal acontece de uma ameaça real da perda e o irreal se fundamenta em evidencias. Esse sentimento afeta toda a relação e pode vir a se tornar sim, uma obsessão e principalmente quando não há motivos reais para tê-lo, isso causa um desgaste na relação, pois as suspeitas de uma pessoa são infundadas para com a outra.

E aos poucos um dos dois ou ambos perdem a individualidade do casal, da vida social e qualquer umas dessas perdas são sinais de ciúmes, e se não tomar cuidado essa relação poderá ser afetada, abrindo brechas para brigas no relacionamento. Com isso, o casal passa um bom tempo juntos não reconhecendo as suas próprias vontades.

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Esse modo de viver dos dois ocorre por alguns motivos: porque o parceiro tem ciúme e o outro para não contrariar topa deixar de fazer o que fazia, o que não é nada bom gente, em determinados momentos a pessoa precisa também ter seu momento de privacidade; também porque o parceiro já teve uma história de traição ou já deu motivos de desconfiança, ou no caso do ciúme irreal, o ciumento tem uma insegurança e uma baixa estima privando seu parceiro (a) de ter uma vida particular, fora de seu círculo.

Os comportamentos que a pessoa com ciúmes real ou irreal tem são:

- questionar saídas;

- proibir o uso de roupas;

- olhar a carteira;

- seguir o parceiro (a);

- sempre demonstrar desconfiança.

Esses são sinais de que o ciúmes está em excesso tendo consequências negativas como brigas, perda do desejo sexual afastamento progressivo do casal e separação.

É preciso conseguir ver que a pessoas que está ao seu lado tem o entendimento das necessidades dela e que suas individualidades proporciona um sentimento de bem estar, de sentir-se amado e protegido pelo outro.

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O medo de perder apenas existe se o relacionamento do casal não está indo bem, ou se alguém não dá o seu 100% que acha que deveria dar para a pessoa que escolheu estar junto.

Não é necessário ter ciúmes para provar nem para sentir que ama ou que é amado, ter ciúmes é se comportar com desconfianças, demonstrar medo constante de perder a pessoa amada e isto no caso de um relacionamento sempre acabará em privação, insatisfação e brigas. O ideal é que a pessoa tenha realmente confiança no outro e jamais desconfie de suas ações, principalmente se essa pessoa não dá sinais de insegurança ao ciumento (a), pois muitos podem se sentir magoados (as) com tanta insegurança e medo de quem esta ao seu lado. Se você escolheu alguém para se relacionar e esse alguém também te escolheu é porque os dois pretendem viver o relacionamento mútuo com respeito, cumplicidade, fidelidade e segurança. Não é mesmo?  É terrível sentir do outro que ele não tem confiança em você e vive com medo de suas atitudes.

Fica a dica!

Flavia Ferrer

Ultraje a Rigor - Ciúme